L'actualité du livre
Jeunesseet Adolescents  

Maigrir, oui mais comment ?
de Marie Belouze et Jocelyne Santos
La Martinière - Ados guide 2001 /  9.92 €- 64.98  ffr. / 117 pages
ISBN : 2-7324-2703-9
FORMAT : 15 X 22

Le guide du régime des 15-20 ans

Est-il prfrable de manger des nuggets ou un big Mac ? Des olives noires ou des olives vertes ? Pourquoi les garons peuvent-ils s’empiffrer sans prendre un gramme ? Combien de calories contient une barre de Mars ?
A toutes ces questions, les ditions de la Martinire rpondent prcisment, en publiant un nouveau guide ado, trs complet et agrablement illustr. Il balise cette fois la voie d’un rgime intelligemment men.
Marie Belouze, l’auteur, donne d’abord des indications permettant de calculer soi mme le nombre de kilos perdre. Puis, elle distribue conseils, astuces, et interdits.
Un chapitre est notamment consacr au chocolat, un autre au djeuner dans le self d’un lyce, un autre enfin parle d’anorexie et de boulimie.
Ce guide a rellement t conu pour les moins de 20 ans : on ne saurait que trop le conseiller toutes celles qui croient aux recettes miracle.

Géraldine Faes
( Mis en ligne le 02/08/2001 )
Droits de reproduction et de diffusion réservés © Parutions 2024
www.parutions.com

(fermer cette fenêtre)